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title: "Un número en la balanza no nos define"
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description: "¿Por qué no sólo los kilos de una persona determinan su buena salud? ¿Qué es el pesocentrismo?"
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# Un número en la balanza no nos define

![IMG-20250403-WA0092](/download/multimedia.normal.851043012b506bc3.bm9ybWFsLndlYnA=.webp)

Especialistas de todo el mundo cuestionan la idea extendida de que el índice de masa corporal (IMC) sea el mejor indicador de que una persona está en su peso ideal y goza de buena salud.

"¿Cuál es la historia del IMC? ¿Refleja un parámetro en los cuerpos contemporáneos?" , se pregunta de manera retórica la entrevistada.

Silvina Chaves* (IG: @lanutriok), Nutricionista M.N 4264, fue entrevistada por Loli Belotti y Luciano Cirigliano en CoffeLate por Late 93.1 Oficial y se refirió al cambio de paradigma respecto a la balanza. Expresó que lo importante es enseñarle al paciente cómo comer saludable y no indicarles planes estrictos y estar pendientes del peso. Además agregó que lo importante es que los cheques clínicos indiquen que el paciente esté saludable.

Por: María Lorena Belotti

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