Recetas de postres veganos

Son saludables, nutritivos y muy tentadores

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Les dejamos algunas recetas de postres veganos:

 

1. Tarta de frutas: Mezcla de frutas frescas con un toque de limón y azúcar, sobre una base de galletas integrales.

 

2. Brownies de chocolate: Mezcla de harina integral, azúcar, cacao en polvo, leche vegetal y aceite de coco, horneados hasta que estén firmes.

 

3. Cheesecake de frutas: Mezcla de crema de tofu, azúcar, jugo de limón y puré de frutas, sobre una base de galletas integrales.

 

4. Mousse de chocolate: Mezcla de crema de tofu, azúcar, cacao en polvo y leche vegetal, refrigerada hasta que esté firme.

 

5. Galletas de vainilla: Mezcla de harina integral, azúcar, aceite de coco y extracto de vainilla, horneadas hasta que estén doradas.

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6. Helado de frutas: Mezcla de frutas congeladas, azúcar y leche vegetal, batida hasta que esté suave.

 

7. Torta de zanahoria: Mezcla de harina integral, azúcar, aceite de coco, zanahoria rallada y especias, horneada hasta que esté firme.

 

8. Flan de coco: Mezcla de leche de coco, azúcar, jugo de limón y agar agar, refrigerada hasta que esté firme.

 

9. Budín de pan: Mezcla de pan integral, leche vegetal, azúcar y especias, horneada hasta que esté dorada.

 

10. Arroz con leche: Mezcla de arroz integral, leche vegetal, azúcar y especias, cocida hasta que esté suave.

[01:51, 12/8/2024] Maria Loli: Por: Loli Belotti

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