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Vitamina F, la clave definitiva para defender la piel contra el envejecimiento
Se conoce como "el abrigo de la piel", pero no es una vitamina como tal, sino ácidos grasos
LIFE STYLE13/05/2022
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La vitamina F desde hace varias temporadas se ha hecho una de las claves de la cosmética ya que es capaz de restaurar la barrera natural de la piel, regenerarla, reducir las rojeces y mejorar la jugosidad y luminosidad de la piel, además de aportarle hidratación y nutrición. Y es que esta vitamina es capaz de conseguir todo eso ya que cuando se habla de ella "realmente nos referimos a los ácidos grasos que ejercen una barrera protectora sobre la piel y que conocemos como Omegas"
Por: Loli Belotti
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La vitamina C es uno de los nutrientes más importantes para mantener nuestras defensas fuertes, especialmente en épocas de frío. Cuerpo. En Argentina, donde el invierno puede ser crudo y los resfríos están a la orden del día, consumir alimentos ricos en vitamina C es una forma simple y natural de cuidar nuestra salud.
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