En la vida cotidiana, muchas veces pasamos por alto acciones simples que pueden marcar una gran diferencia. Entre ellas, el hábito de lavarse las manos se destaca como una defensa silenciosa pero poderosa frente a enfermedades.
Qué hago cuando no me gusta mi cuerpo
La respuesta a esa pregunta la brinda la Lic. en Psicología Beatriz Goldberg en una entrevista exclusiva para Late 93.1 con Roberto Zarlenga y Nando Rodríguez
LIFE STYLE10/06/2022
Late
“El cuerpo para el ser humano es la primera carta de presentación pero no la única, es como un envase, primero te ven lo de afuera, después lo de adentro. Nadie esta conforme con su cuerpo, aunque lo tenga culturalmente mas ideal. Hay una insatisfacción muy fuerte entre la gente. Uno quiere lograr con el cuerpo algo que no tiene y en la búsqueda se pasa toda la vida”, explica la Lic. Goldberg.
Respecto a la insatisfacción frente a nuestro cuerpo, la especialista aconseja que: “Cada uno tiene que tratar de optimizar los recursos que tiene de su cuerpo, con las partes que está mas a gusto. Lo que no se puede cambiar como la altura por ejemplo, aceptarlo y no obsesionarse. Tomar el cuerpo como un tema de mejorar la salud, tener un lifting natural”. “Lo importante es como uno lo vive, quererse y aceptarse y que el cuerpo no sea el chivo expiatorio, Ser la mejor versión de uno mismo”, agregó.
En tanto a la sociedad actual, la entrevistada enfatizó que: “hoy hay mucha más presión y bullying, el querer parecerse al otro. La gente tiene que cuidarse por salud y por su autoestima. Cada uno tiene que aprender a que no le importe la opinión del otro”.
Para finalizar. remarcó que: “el disfrute es fundamental, sentir plenitud, ser agradecidos y honrar la vida”
Por: Loli Belotti
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